مصرف سیر

  • سیر تنها یک چاشنی برای غذاها نیست بلکه حاوی انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن و ریشه‌کن کردن بسیاری از بیماری های مرگبار است.

  • سیر به رغم بوی بسیار تندش یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی بر سلامت دارد و در برابر بیماری های متعددی مصون می کند.

  • مهمترین ارزش سیر در پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی عروقی اثر ضد تصلب شرایین آن است همچنین در پیشگیری از سرطان بسیار موثر بوده و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.