مقابله با خشکی چشم در روزه‌داری

در ماه رمضان تغییرات در الگوی تغذیه و کاهش مصرف مایعات می‌تواند منجر به خشکی چشم شود برای پیشگیری و مدیریت این مشکل راهکارهایی بر اساس منابع علمی توصیه می‌شوند.

مصرف مایعات راهی مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت گفت: مهمترین کاری که یک فرد می‌تواند انجام دهد، خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری است.

فرمول مصرف مایعات در ماه رمضان

یک جراح کلیه و مجاری ادراری با تأکید بر اهمیت مصرف مایعات به میزان مورد نیاز بدن گفت: روزه‌داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از بروز عوارض احتمالی بر کلیه‌ها پیشگیری شود.