تعداد ضربان طبیعی قلب بر اساس سن و جنسیت چقدر باید باشد؟

مقادیر طبیعی ضربان قلب در حالت استراحت (RHR) می‌تواند از هر بازه‌ای بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه (bpm) متغیر باشد.

شستن ظرف‌ها برای حفظ سلامت قلب زنان مسن مفید است

مطالعات نشان داده است که حتی شستن ظرف‌ها برای حفظ سلامت قلب زنان مسن مفید است.