ورزشی که کمک می‌کند دیرتر پیر شوید

تمرینات ورزشی مربوط به پا در دوران سالمندی می‌تواند توانایی تحرک شما را با افزایش سن تضمین کند.

چه کنیم تا افتادگی شانه نگیریم؟

دکتر احمدی، تاکید می کند: نحوه غلط نشستن و ایستادن، انجام ورزش هایی که تقارن در قدرت عضلات جلویی و پشتی بدن را مختل می کند، تمرکز بیش از حد بر تقویت عضلات جلویی در بدنسازی و شنا و انجام ندادن تمرینات کششی قبل از شروع ورزش، از عواملی است که باعث ایجاد و تشدید افتادگی شانه می شود.

بیماری ژنتیکی و پیری زود رس خانواده ای در بردیان ارومیه

فرزندان خانواده مرادی در روستا بردیان صومای برادوست ارومیه از مشکلی رنج می برند که بعد از سی سالگی موجب پیری زود رس و فلج برخی اندام های آنها می شود.