رژیم غذایی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل

برخی تحقیقات نشان می دهد که فیبر نقش پیشگیرانه در برابر بیماری آلزایمر دارد.

مصرف مکمل فیبر موجب بهبود عملکرد مغز در سالمندان می‌شود

تحقیقات نشان می دهد که فیبر غذایی بیشتر می تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد.