بهترین زمان اندازه‌گیری فشارخون را بدانیم

اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید.

چگونه بفهمیم فشار خون‌مان بالاست یا پایین؟

اندازه‌گیری فشارخون به شما ایده‌ای در مورد میزان نیروی تولید شده توسط فشارخون به دیواره رگ‌های شما می‌دهد که در سراسر بدن شما حرکت می‌کند.