عادت اخلاقی

  • برای این که ذهنی شفاف و خلاق داشته باشید واقعا لازم است تا جایی که می توانید حتی نیم ساعت از روزتان را هم که شده به قدم زدن در پارک و فضای سبز اختصاص دهید.