هر کدام از عادتهای بد دقیقاً چقدر از عمرمان کم میکنند؟
سیگار کشیدن سالهاست که به عنوان یکی از مضرترین عادتها شناخته شده است. بر اساس تحقیقات منتشرشده در Journal of Addiction، هر نخ سیگار میتواند ۲۲ دقیقه از عمر یک زن و ۱۷ دقیقه از عمر یک مرد را کاهش دهد.