ورزش صبحگاهی در دریا/ عکس
ایان نلسون (Ian Nelson) عکاس این تصویر از یک هشت پا در ساحل مائوئی هاوایی می‌باشد.
صبحگاهی
-
-
7 گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند.
-
۵ عادت صبحگاهی که روز شما را می‌سازد
صرف‌نظر از برنامه‌های صبحگاهی‌تان، یک تراک صوتی از آهنگ‌های انرژی زا و نشاط بخش به آماده کردن ذهن شما برای مثبت بودن در تمام طول روز کمک خواهد کرد.
-