طول عمر، بیشتر به سبک زندگی ارتباط دارد یا ژنتیک؟
طول عمر، بیشتر به سبک زندگی و محیط زندگی ارتباط دارد تا به ژنتیک. به عبارت دیگر، فارغ از اینکه بستگان شما چقدر عمر کرده‌اند، می‌توانید برای افزایش طول عمرتان اقدام‌هایی انجام دهید.
سیگار کشیدن
-
-
سیگار کشیدن موجب نابینایی می‌شود؟
سیگار کشیدن به‌طور شایع به عنوان علتی برای سرطان ریه و مشکلات قلبی عروقی شناخته شده است، اما آیا می‌دانید که می‌تواند به از دست دادن بینایی نیز منجر شود؟ این مقاله را بخوانید تا بیشتر بدانید.
-
چگونه خاطرات تلخ کودکی در اسپرم مردان بایگانی می‌شود؟!
تحقیقات جدید نشان می‌دهد استرس کودکی می‌تواند اثرات اپی‌ژنتیکی بر اسپرم مردان بگذارد و به نسل بعدی منتقل شود. آیا خاطرات تلخ کودکی روی سلامت فرزندان تأثیر می‌گذارند؟
-
هر کدام از عادت‌های بد دقیقاً چقدر از عمرمان کم می‌کنند؟
بعضی از عادت‌های روزمره ما ممکن است تأثیری فراتر از آنچه تصور می‌کنیم بر سلامت و طول عمرمان بگذارند.
-
پزشکان در هوای آلوده چگونه از خودشان مراقبت می‌کنند؟
گرد و خاک موجود در هوا از معضلات بسیاری از شهرها است به همین دلیل خانواده‌ها باید به توصیه پزشکان برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا توجه ویژه‌ای داشته باشند.
-
۵ راهکار پاکسازی ریه‌ها در آلودگی هوا
گیاهانی مانند ریشه شیرین بیان، زنجبیل و نعناع فلفلی می‌توانند برای ریه‌های شما معجزه کنند. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۹ انجام شد نشان داد که نوشیدن چای اثر محافظتی در برابر سرطان ریه دارد.
-
هر کدام از عادت‌های بد دقیقاً چقدر از عمرمان کم می‌کنند؟
سیگار کشیدن سال‌هاست که به عنوان یکی از مضرترین عادت‌ها شناخته شده است. بر اساس تحقیقات منتشرشده در Journal of Addiction، هر نخ سیگار می‌تواند ۲۲ دقیقه از عمر یک زن و ۱۷ دقیقه از عمر یک مرد را کاهش دهد.
-
سیگار از عمر کدامیک را بیشتر کم می‌کند زنان یا مردان؟!
پژوهشگران در تحقیقات جدید خود دریافتند که کشیدن هر سیگار می‌تواند ۲۲ دقیقه از عمر زنان و ۱۷ دقیقه از عمر مردان بکاهد
-
هر نخ سگار چقدر از عمر انسان کم می‌کند؟
پس از ارزیابی‌های جدید از مضرات سیگار، داده‌ها نشان داده است استعمال سیگار حتی بیش از آنچه پزشکان پیش از این تصور می‌کردند، طول عمر را کاهش می‌دهد.
-
خطر ابتلا به «ام اس» در کودکان با دود سیگار والدین
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سیگار کشیدن والدین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری «ام اس» (مولتیپل اسکلروزیس) را در کودکان، به‌ویژه در آن‌هایی که از نظر ژنتیکی مستعد این بیماری هستند، افزایش دهد.