چگونه کارایی خود را در محل کار را افزایش دهیم؟
ساده ترین روش برای این کار این است که از یک تایمر استفاده کنید و مدت زمانی را که برای کار تعیین کرده اید، به هیچ فعالیت دیگری اختصاص ندهید.
ساده ترین روش برای این کار این است که از یک تایمر استفاده کنید و مدت زمانی را که برای کار تعیین کرده اید، به هیچ فعالیت دیگری اختصاص ندهید.
تحقیق عجیبی در سال ۲۰۰۶ بیانگر ارتباط جالبی بود: هر چه اندازه ی دور کمر شخص بیشتر باشد، توانایی های شناختی او کمتر است.