چند راهکار ساده برای داشتن اندامی متناسب

یک محقق و مدرس طب اسلامی ضمن بیان علت لاغری در برخی از افراد به تشریح راهکارهایی برای مبارزه با لاغری و چاقی از نگاه طب اسلامی پرداخت.

یک رژیم چاقی و لاغری استاندارد چه ویژگی‌هایی دارد؟

در جهان امروز به دلیل تغییر شیوه زندگی، شیوع چاقی بویژه در خانم‌ها روبه افزایش است؛ بنابراین برای کاهش عوارض چاقی باید جامعه را در مورد تغذیه مناسب آگاه‌تر کرد.