۶ راه ساده برای پیشگیری از سوزش معده

نوشیدنی‌های گازدار، آب میوه‌ها و حتی قهوه صبحگاهی‌تان می‌تواند عاملی برای سوزش معده شما باشد. کافئین هم عضلات مری را شل می‌کند و به اسید معده اجازه ورود به حلق را می‌دهد.