برای پیشگیری از خروپف، این مواد غذایی را نخورید

خروپف کردن یک واکنش شایع است و افراد بسیاری با این اختلال مواجه هستند که با رعایت نکاتی می توان از بروز این مشکل پیشگیری کرد.