عمر طبیعی یک مسواک چقدر است؟

در ادامه ویدئویی از دکتر بهاره نظری در ارتباط زمان استفاده از یک مسواک را مشاهده می کنید.

تاثیر بزاق دهان بر بهداشت دهان و دندان / بهترین مارک مسواک و خمیردندان + فیلم

دکتر بهاره نظری تصریح کرد: اولین و بهترین زمان، شب قبل از خواب است و دومین زمان برای مسواک زدن بعد از صبحانه. اما نکته مهم این است که مسواک بعد از صبحانه نباید بلافاصله بعد از خوردن صبحانه باشد بلکه نیازمند تایم ۱۰ الی ۱۵ دقیقه ای است و سپس مسواک انجام شود.

بهترین زمان برای مسواک در طول شبانه روز / چندبار مسواک کنیم?

دکتر بهاره نظری تصریح کرد: رعایت یکی دو نکته ریز به حفظ سلامت دهان و دندان بسیار کمک می کند و این آموزشی است که از زمانی که بچه بدنیا می آید باید این آموزش را داشته باشیم تا زمانی پیری و کهنسالی و بتوانیم سلامتی دندان ها را حفظ کنیم.

تاثیر بی نظیر بهداشت دهان و دندان در سلامتی بدن

در ادامه ویدوئی از سرکار خانم دکتر بهاره نظری در ارتباط بهداشت دهان دندان را مشاهده می کنید.