فشار خون دارید؟ با این روش‌های روانشناختی درمان شوید!

طیف وسیعی از درمان‌های روان‌شناختی مانند مدیریت استرس، کنترل خشم، بازسازی شناختی، درمان‌های شناختی رفتاری و پسخوراند زیستی، در بهبود سلامت روان و کنترل فشار خون بیماران موثر هستند.

«فشار خون» خود را چه زمانی بگیریم؟

متخصص قلب و عروق گفت:بهتر است فشار خون قبل از صبحانه و یا عصرها اندازه گرفته شود.

سبزی‌هایی که برای از بین بردن چربی خون مفید است!

خواص شوید (Dill) بسیار گسترده است، برخی از مهمترین خواص شوید شامل خاصیت شیر افزا، درمان نفخ، قولنج، اختلالات خواب و رفع بوی بد دهان است.

چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟

درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می‌شود.

درمان معجزه آسای فشارخون با این خوراکی های طبیعی

برای این که خون در رگ‌ها جاری شود و مواد غذایی و اکسیژن را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی است که فشار خون نامیده می‌شود.

کنترل قند، فشار و چربی خون، با این گیاه خوشمزه

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی جوانه را در سم‌زدایی از کبد، رفع کبدچرب و رفع گرگرفتگی در زنان یائسه موثر دانست.

خبری خوش برای آنان که فشارخون دارند/معمای 100 ساله فشار خون حل شد

محققان موفق به کشف دو پروتئین شده اند که فشار خون را حس کرده و با هدایت یک فرآیند غیر ارادی، افزایش و کاهش فشار خون را کنترل می کند.

نوشیدنی معجزه گر برای دیابتی ها و آنان که فشار خون دارند

فوائد زعفران، آب زرشک، توت فرنگی و... را بخوانید.

خواص بی‌نظیر این چای برای درمان آرتروز و فشارخون

این بار می‌خواهیم به جای معرفی غذا، شما را با دستور تهیه‌ی یک نوشیدنی آشنا کنیم. انتخاب ما نوعی چای است که در کشور یمن طرفداران زیادی دارد و از مخلوط چند ادویه و شیر به دست می‌آید.

دسری خوشمزه برای کنترل دیابت و فشار خون

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر ترش‌مزه را در تقویت حافظه و کنترل دیابت نوع یک و ۲ موثر دانست.