چند ترفند شگفتانگیز برای مقابله با اعتیاد به قند
زمانی که مصرف قند را قطع میکنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش میتواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
خوراکیهای شیرین