ساعت خواب دانش‌آموزان را چگونه تنظیم کنیم؟

با نزدیک شدن به پایان تعطیلات تابستانی، والدین در حال آماده کردن فرزند خود را برای شروع سال تحصیلی جدید هستند.

6 دستور برای اینکه آلزایمر نگیرید

در کنار فعالیت‌های اجتماعی، درگیر کردن ذهن با انجام کارهایی همچون مطالعه کردن، حل جدول و پازل و بازی‌های فکری با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است.