جوانه‌ها
  • مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد.

  • «خواص انواع جوانه‌ها، نحوه پرورش و نگهداری‌شان در خانه و اینکه چه موادمغذی‌ای دارند، باید آنها را خام خورد یا می‌شود به صورت پخته نیز مصرف کرد؟» اینها سوالات رایج درباره جوانه‌ها هستند.

  • جوانه‌ها مولتی ویتامین‌های طبیعی هستند، جوانه‌ها به تنظیم قند، فشار خون, کلسترول و به استحکام استخوان‌ها و به درمان ریزش مو, رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت کمک موثری می‌کند و در شادابی پوست نیز موثر است.