ترفند‌های فوق العاده کاربردی برای تقویت حافظه و ذهن

اگر قصد دارید تمرکز خود را تقویت و مفاهیم جدید را بهتر درک کنید، باید به دنبال روش‌های تمرین حافظه و ذهن خود بگردید. تمرینات ذهنی به شما کمک می‌کند تا حافظه و مغز فعالی داشته باشید.

تمرین جالب برانکو برای بازیکنان پرسپولیس/ عکس

برانکو برنامه های ویژه و فشرده بدنی راحتی در تمرینات پیش از مسابقه برای بازیکنانش درنظر می گیرد.