-
-
بادام هندی به یک شرط باعث کاهش وزن می‌شود
بادام هندی سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم، مس و روی است که به بهبود سلامت قلب، تقویت استخوان‌ها و حمایت از سیستم ایمنی کمک می‌کند.
-
اردوغان: اسرائیل از خون بی‌گناهان تغذیه می‌کند
رئیس جمهور ترکیه تاکید کرد، رژیم صهیونیستی بار دیگر ثابت کرد که یک دولت تروریستی است که از خون، روح و اشک بی‌گناهان تغذیه می‌کند.
-
اثر روزه‌داری بر سلامت گوارش+اینفوگرافی
روزه‌داری در ماه مبارک رمضان تغییرات مهمی در الگوهای تغذیه‌ای ایجاد می‌کند که می‌تواند بر سلامت دستگاه گوارش و میکروبیوم روده تأثیر بگذارد
-
توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه وصنایع غذایی کشور با تاکید بر توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودکان و نوجوانان به بیان توصیه ها و نکات کلیدی تغذیه‌ای برای روزه اولی‌ها پرداخت.
-
ترکیب پرسپولیس در دربی ۱۰۵ مشخص شد
سرخپوشان با تغییرات مهمی در خط دفاع و میانه میدان، آماده نبرد حساس مقابل استقلال می‌شوند. کارتال با کنار گذاشتن پورعلی‌گنجی، بازگشت سرلک و حضور علیپور و دورسون در خط حمله
-
سپاهان باید ۸ نفره می‌شد
فرشاد فرجی همچنان مدعی است خطایی مرتکب نشده و تصمیم داور در گل دوم سپاهان اشتباه محض بوده است.
-
نقشه استراتژیک کاخ سفید درمورد ایران
سخنان متناقض ترامپ درباره ایران، از نبود یک راهبرد مشخص درباره ایران حکایت می‌کند. او همچنان بر فشار حداکثری علیه ایران تأکید دارد، اما اظهاراتش نشان‌دهنده تناقض در سیاست‌هاست.
-
تغذیه شما افتضاح است، اگر...
تغذیه نامناسب تاثیر مستقیم بر بدن دارد. می‌توان گفت تمام بیماری‌های افراد به سبک رژیم غذاییشان بر می گردد مثلا مصرف نکردن مواد فیبردار موجب یبوست می‌شود.
-
راهکاری برای کاهش اشتها
مطالعه اخیر نشان می دهد که چگونه ورزش با شدت متوسط می تواند اشتها را کاهش دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.
