فایده‌های جالب این ویتامین برای بدن

ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک می‌کند.

علائم و دلایل عفونت گوش در بزرگسالان+اینفوگرافیک

اگرچه عفونت گوش بیشتر در کودکان رخ میدهد؛ اما بزرگسالان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند.

آیا تماشای تلویزیون پیری سالم را مختل می‌کند؟

تماشای تلویزیون وسوسه‌انگیز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان می‌دهد که نشستن برای تماشای تلویزیون تهدیدی در پیری سالم محسوب می‌شود.

این بیماری پوستی روان شما را فرسوده می‌کند!

مشکلات قابل مشاهده مانند بثورات پوستی یا افزایش وزن ناشی از کورتیکواستروئیدهای مورد استفاده برای درمان لوپوس می‌تواند بر ظاهر و عزت‌نفس بیمار تأثیر بگذارد.

کاهش قابل توجه خطر مرگ با رژیم سلامت سیاره‌ای!

یک رژیم غذایی منطبق بر سلامت کره زمین موسوم به رژیم سیاره‌ای با کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی مرتبط است. در نتیجه یک مطالعه جدید، محققان گفتند که این رژیم غذایی می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.

تاثیر غذاهای فوق فرآوری شده بر عملکرد شناختی مغز

در حالی که سبزیجات کنسرو شده به عنوان غذای فرآوری شده برچسب گذاری می شوند، غذاهایی که از قبل بسته بندی شده اند مانند تنقلات و پیتزا، فوق فرآوری شده در نظر گرفته می شوند.

اهداکننده خون چه شرایطی باید داشته باشد؟

مهدی‌زاده، مدیرکل انتقال خون تهران: شرط سنی برای اهدای خون بین ۱۸ تا ۶۰ سال است و خونگیری خارج از این سن انجام نمی‌شود.

سل گاوی، بیماری مزمن قابل انتقال بین انسان و دام

سل گاوی بیماری مزمنی است که به وسیله یک باکتری ایجاد و معمولا از راه‌های هوایی مثل تنفس در هوای آلوده یا بلعیدن منتقل می‌شود.

با غذاهای رنگارنگ به جنگ این 5 بیماری مزمن بروید!

از آنجا که آنتی اکسیدان ها، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد را مسدود می کنند و خطر ابتلا به انواع سرطان ها را کاهش می دهند. مصرف کاروتنوئیدها خطر ابتلا به سرطان سینه را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد و همچنین نقش حفاظتی در برابر ابتلا به سرطان پروستات دارند.

لبخند بزنید

خندیدن و یا همیشه لبخند بر لب داشتن، بهترین درمان برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها و بیماری های مزمن مانند دیابت، آرتروز و بیماری های خودایمنی است.