روزه داران اصول تغذیه ای را رعایت کنند

ایرج نیستانی گفت: در صورت رعایت برنامه غذایی در وعده‌های افطار و سحر، تفاوتی در روند جذب مواد غنی و ویتامین‌ها در بدن ایجاد نمی‌شود و با تآکید بر خوردن وعده‌های غذایی سحر و افطار، افراد می‌توانند بدون بروز مشکل جسمی، روزه بگیرند.