اندکی اضافه وزن
  • تحقیقات جدید بر روی نتایج ۱۰۰ تحقیق قبلی نشان می‌دهد افراد که دارای اندکی اضافه وزن هستند بیشتر از افراد لاغر عمر می‌کنند. اگر هرازگاهی تصمیم می‌گیرید که سبک زندگی سالمتری را در پیش بگیرید و وزن کم کنید، با توجه به تحقیقات جدید می‌توانید رژیم را رها کرده و به طولانی زندگی کردن خود امیدوار باشید.