تدابیر مهم طب سنتی که در روزه‌داری به کارتان می‌آید + اینفگوافیک
روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربی‌سوز و… موجب دفع رطوبت‌های زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن می‌شود. نشانه‌های این اعتدال را می‌توان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد.