اشتباهاتی که موجب چاقی می شود!

مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند.

اشتباهاتی که استخوان‌ها را پوک می‌کنند

برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.

اشتباهاتی که جیب‌تان را خالی می‌کند

فروشندگان در حراج‌های فصلی معمولا قیمت کالا‌ها را تا حد قابل توجهی کاهش می‌دهند اما این دلیل نمی‌شود که شما مجبور باشید خرید کنید. نخست اینکه به خاطر داشته باشید همیشه حراجی‌هایی در کار خواهند بود و این یک حراجی آخرین فرصت شما برای خرید کردن نیست.