اسرتس

  • یافته‌های جدید محققان اشاره می‌کند که استرس به دلیل تغییر چرخه روزانه استراحت افراد می‌تواند موجب مشکلات زیادی به ویژه استرس شود.

  • احمد دلبری به علائم استرس در بازنشستگان اشاره و بیان کرد: افزایش فشار خون، تپش قلب، تندی تنفس، تعریق و سردی دستها، خستگی، اختلال در خواب، کابوس‌های شبانه، کاهش تمرکز، حواس پرتی، افسردگی و در بعضی مواقع پرخاشگری و همچنین علائم گوارشی و تکرر ادرار را می‌توانیم از عوامل استرس نام ببریم.