چگونه از اهمال‌کاری رها شویم؟!

حتما برای‌تان پیش آمده است که کاری بر عهده بگیرید و انجام دهید؛ اما هر روز انجام آن را به تاخیر بیندازید.

چگونه اختلال وسواسی خود را درمان کنیم؟

وسواس می‌تواند مشکلات جدی برای فرد ایجاد کند، آدم‌های مبتلا به وسواس ساعت‌های زیادی در طول روز مشغول انجام رفتار‌های وسواسی خود هستند.