![مردان باید این 6 ماده غذایی را هر روز بخورند تا سالم بمانند!](https://cdn.afkarnews.com/thumbnail/meLeQM9hq81j/avqJ8gmAX9Ct66DbrkgXvB2KFhuCUyHYFkaA3XV6CbAztNF2i8ftmhb60qlFCOo2WdoMjIi96pwZm-nOISMI6e_57f5GRNOGKof6EcVPpjjbIRG-CqLs8A,,/%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86+%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF+%D8%A7%DB%8C%D9%86+6+%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87+%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C+%D8%B1%D8%A7+%D9%87%D8%B1+%D8%B1%D9%88%D8%B2+%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86%D8%AF+%D8%AA%D8%A7+%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85+%D8%A8%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF%21.jpg)
مردان باید این 6 ماده غذایی را هر روز بخورند تا سالم بمانند!
شاید در نگاه اول به نظر برسد که مگر غذا خوردن هم زنانه و مردانه دارد؟! خیر، این نوع برداشت اشتباه است! اما با توجه به دغدغههای مختلف و درون ریزی بیشتر مردان نسبت به زنان، رژیم غذایی آنها باید حاوی مواد غذایی مناسبی باشد تا آنها را از خطرات حملات قلبی، سکته مغزی و بیماریهای مردانه مخصوصا مشکلات مربوط به پروستات دور نگه دارد!