تاثیر شگفت‌انگیز در روز فقط یک فنجان قهوه!

پژوهش‌های متعدد در سال‌های گذشته نشان می‌دهد نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در طول روز ممکن است طول عمر شما را افزایش دهد

اگر خوردن نمک را قطع کنیم، چه اتفاقی می‌افتد؟

مصرف نمک بایستی در حد تعادل باشد همانطور که مصرف بیش از آن برای سلامتی خطرناک است کمبود نمک بدن را به سمت مشکلات جدی خواهد کشاند.

اگر می دانستید صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی شما دارد!

عوارض جانبی صبحانه نخوردن علاوه بر تاثیرات منفی روی وزن، شامل عدم سلامت هورمونی، اختلال حافظه و خلق و خوی است.

5 میلیون ایرانی در آستانه ابتلا به دیابت

معاون اجتماعی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هم اینک در ایران پنج میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند و حدود ۵ میلیون نفر نیز در آستانه مبتلا شدن به این بیماری قرار دارند.