هشدارهایی برای چاق‌ها

یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه بیان می‌کند: داشتن برنامه غذایی نامتعادل و نامناسب که فرد را دچار چاقی در قسمت‌های فوقانی بدن به خصوص در ناحیه شکم کند، می‌تواند عامل خطر مهمی برای ابتلا به سندرم متابولیک باشد.

مسیر خطرناک گاریدو و پرسپولیس در لیگ برتر

ایده گاریدو برای پیروزی در مسابقات، مالکیت توپ بیشتر، ساخت موقعیت بیشتر، زدن ضربه به چارچوب بیشتر و در نهایت تعداد گل بیشتر نسبت به حریف است.

غذاهای مناسب برای بیماران دیابتی

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: حذف نان و برنج از سبد غذایی بیماران دیابتی امری نادرست است.

تمجید جانانه دروازه‌بان آرسنال از ایکر کاسیاس

داوید رایا، دروازه‌بان آرسنال از ایکر کاسیاس به عنوان قهرمان خود یاد کرد.

فال شمع روزانه جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳

برای مطلع شدن از فال شمع جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳ ما را تا پایان این مطلب همراهی کنید.

شوک به تیم ملی کشتی؛ دوری طولانی مدت نخودی پس از جراحی

محمد نخودی که تنها مدال آور کشتی آزاد ایران در مسابقات جهانی اوزان غیرالمپیکی بود، امروز مورد عمل جراحی قرار گرفت.

رازهای پیدا کردن نیمه گمشده

همه ما رویای یافتن یک عشق واقعی را داریم؛ همان نیمه ای که ما را کامل می کند؛ همان عشقی که شما در رمان های عاشقانه درباره آن می خوانید یا در فیلم های عاشقانه تماشا می کنید،همان نیمه گمشده! اما چند درصد از عشق ها و رابطه ها واقعاً ایده آلند و زوجین نیمه گمشده خود را پیدا می کنند؟

عملکرد ناامید کننده گزینه مدنظر استقلال؛ جوئل کوجو این بود؟!

جوئل کوجو عملکرد بسیار ضعیفی مقابل امارات داشت.

فال روزانه جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳

فال و فال‌گیری به معنای کوشش در پیشگویی و پیش بینی آینده یک فرد و یک عمل خرافی و شبه علم است که از راه و روش های نهانی یا فراطبیعی صورت می گیرد. فال‌گیری یکی از شاخه‌های نهان‌شناسی است.

کمک بزرگ تیم ملی به استقلال برای مصاف با پاختاکور

مشکل پدیده استقلال برای حضور مقابل پاختاکور ازبکستان حل شد.