جدیدترین پُست «سحر ولدبیگی»/ عکس

سحر ولدبیگی با انتشار این عکس نوشت:

اخبار چهره ها - همهمه‌ی درونی تفکر معادل با سر و صدای بیرونی‌ست.

سکون درونی معادل با سکوت بیرونی‌ست.

هرگاه سکوتی در پیرامونت وجود دارد، به آن گوش بسپار.

یعنی فقط آن را ببین و به آن توجه کن.

گوش دادن به سکوت، بُعد سکون را در درون تو بیدار میکند، زیرا فقط از طریق سکون است که میتوانی به سکوت آگاه شوی.

ببین که در لحظه توجه به سکوت پیرامونت فکر نمیکنی.آگاه هستی، اما فکر نمیکنی.

تکه‌ای از کتاب «سکون سخن میگوید»

سحر ولدبیگی