بدن برای پیشبینی تکرار ریتمهای خواب ، متابولیسم و دیگر فرایندهای فیزیکی به نشانههایی مانند نور و هورمونها واکنش نشان میدهد.
طبق این گزارش، به طور معمول حملات قلبی در انسانها در صبح زود رخ میدهد و تحقیقات نشان داده که حمله قلبی در صبح شدیدتر از شب است؛ این موضوع به این دلیل است که مونوسیتها (نوعی از گلبولهای سفید خون) در شب در بافت قلبی حضور دارند و در طول روز در خون هستند، در نتیجه حفاظت از قلب در صبح کاهش مییابد.
از طرفی، عفونتهای انگلی نیز به ساعات مختلف شبانهروز بستگی دارد. موشهای آلوده به انگل دستگاه گوارش « Trichuris muris » عفونتها را در صبح سریعتر از شب سرکوب میکنند.
همچنین علائم آلرژیک نیز به روز وابسته است و عموما در نیمه شب و اوایل صبح تشدید میشوند.