بازیکنان بعد از صحبت‌های اولیه شفر، به دویدن و گرم کردن مشغول شدند.
* میگوئل کولی مربی جدید تیم استقلال که بامداد امروز وارد تهران شده بود در تمرین حاضر شد. این مربی جامائیکایی در تیم ملی این کشور هم دستیار وینفرد شفر بود و حالا قرار است در کادر فنی تیم استقلال به عنوان مربی فعالیت کند.
* پیش از آغاز تمرین، شفر دقایقی با داریوش شجاعیان به صورت جداگانه صحبت کرد.
* بعد از گرم کردن، بازیکنان دقایقی به پاسکاری بلند و کوتاه مشغول شدند و سپس زیر نظر سانیاک کارهای سرعتی و استقامتی را مرور کردند
در فوتبال درون تیمی، شفر و سانیاک با متوقف کردن بازی، نکات مدنظرشان را به بازیکنان گوشزد کردند.
* سیدرضا افتخاری مدیرعامل استقلال در محل تمرین آبی‌پوشان حضور پیدا کرد.
