جلسه دیگری از تمرینات آماده سازی تیم ملی برای برگزاری دو دیدار دوستانه برگزار شد.
*این تمرین عصر امروز و در زمین چمن پژوهشگاه نفت انجام شد.
*بازیکنان از ساعت ١٦:١٥ وارد زمین شدند و به تمرینات دستگرمی پرداختند.
*کاوه رضایی و سعید عزت اللهی دو ملی پوشی بودند که به صحبت با خبرنگاران پرداختند و به سوالات آنها پاسخ دادند.
*تمرین امروز تیم ملی با سه غایب برگزار می شد.
*از بین ٢٧ بازیکن دعوت شده ٢٤ بازیکن خود را به تمرین امروز رساندند و علیرضا جهانبخش، سامان قدوس و رضا قوچان نژاد در آن غیبت داشتند.
*میان بازیکنان حاضر میلاد محمدی تنها مصدومی بود که قادر به تمرین نبود و در گوشه ای از زمین نشسته بود.
*پس از بازی های ابتدایی که به صورت تفننی و دستگرمی بین بازیکنان برگزار شد از ساعت ١٦:٣٠ تمرینات با دستور کارلوس کی روش آغاز شد.
*بازیکنان از همان ابتدای تمرین در اختیار مربی بدنساز قرار گرفتند و پس از گرم کردن ابتدایی، تمرینات بدنی اصلی آغاز شد.
*اشکان دژاگه که به همراه سایر بازیکنان به گرم کردن خود پرداخته بود از همان ابتدا تمرین به همراه یکی از مربیان بدنساز به صورت اختصاصی به تمرین پرداخت.
*پس از گرم کردن ابتدایی ملی پوشان در سه پارت به تمرینات بدنسازی پرداختند. تمرینات بدنی و کششی به صورت دراز کش، تمرینات بدنی با توپ و تمرینات با کش نیم ساعت ابتدایی برنامه های امروز ملی پوشان را تشکیل می داد.
*در طی این مدت سرمربی پرتغالی تیم ملی با آرامش مشغول چیدن موانع روی زمین بود و یا با اوسیانو کروز به صحبت می پرداخت. نکته قابل توجه در این دقایق آرامش عجیب کی روش بود از آن آرامش و نوع چیدن موانع کاملا پیدا بود که وی نقشه های تمرینی عجیب و غریبی در سر می پروراند.
*پس از گذشت ٣٠ دقیقه از تمرین امروز، خبرنگاران و عکاسان به ترک محل برگزاری تمرین مبادرت ورزیدند.
