افکارنیوز: سیبزمینی شیرین بهترین ماده برای پدیکور پاها و دستان است. برای این منظور چند عدد سیبزمینی شیرین را برداريد و خوب تمیز کنيد و پوست بکنید.
قبل از هر چیز، چند تکه سیبزمینی شیرین را با بخار حرارت دهید و کنار بگذارید. چند تکه دیگر را درون ظرفی قرار دهید و روی آنها روغن زیتون بریزید تا برای ماسک صورت آماده شود. در واقع این ماسک، نوعی لایه بردار محسوب می‌شود. همچنین کمی شکر قهوه‌ای نیز به مخلوط اضافه کنید.
پاهایتان را درون آب گرم که چند تکه سیبزمینی شیرین پوست کنده در آن قرار دارد بگذارید. کمی شکر قهوه‌ای به ظرفی که پایتان را در آن قرار دادید، بیفزایید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. ناخن‌های‌تان با این روش، سخت‌تر و پینه‌های احتمالی روی پاها نیز نرم می‌شود.
بعد روغن زیتون، سیبزمینی شیرین و شکر قهوه‌ای که از قبل آماده کرده بودید را روی پاهایتان بگذارید و پاها را درون یک کیسه پلاستیکی قرار دهید. پس از ۵ الی ۱۰ دقیقه پاها را به آرامی و به حالت ماساژ بشویید
سپس کمی از لوسیون مورد استفاده خود را به پاهایتان بمالید. یادتان باشد، زیر ناخنهای پایتان را با این ماسک پاک کنید.
