رعایت نکاتی ساده برای سلامت طی‌کردن این مسیر معنوی است؛ مسیری که سختی‌های خود را دارد، ولی لازم است به بهترین شکل ممکن طی شود تا هم به راحتی به پایان شیرین خود برسد و هم حظ معنوی لازم از آن برده شود. نکاتی که خوب است زنان در پیاده‌روی اربعین رعایت کنند.
پزشک معمولاً در اولین جلسات معاینۀ پیش از بارداری با شما در مورد آزمایش‌های غربالگری و به طور مشخص غربالگری سه ماهۀ اول صحبت خواهد کرد. آزمایش‌های غربالگری برای تشخیص نقص‌های مادرزادی جنین و اختلالات کروموزمی او استفاده می‌شود.
در عصر حاضر با پیشرفت های علمی انجام شده ، قدم اول برای زنده ماندن و حفظ سلامت انجام اقدام درمانی در زمان دقیق است و عواملی چون ترس، شرم و خجالت می تواند تبعاتی سنگین وغیر قابل جبران داشته باشد.