علائم عصبی و هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن
سطوح پایین منیزیم می تواند بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و ممکن است خطر مشکلات عصبی را افزایش دهد.
سطوح پایین منیزیم می تواند بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و ممکن است خطر مشکلات عصبی را افزایش دهد.
از آنجا که گرما همیشه از طریق سوخت و ساز مواد غذایی به وجود میآید، باید سعی شود غذاهای انرژی زا تا حد امکان از برنامه غذایی حذف شود.