۴ توصیه برای خنک‌ شدن؛ راهکارهای طب ایرانی برای استفاده ایمن از خنک‌کننده‌ها

دو متخصص طب ایرانی و و بیماری‌های تنفسی به مضرات استفاده از پنکه و کولر برای خنک شدن در فصل گرما اشاره و راهکارهای کاهش عوارض استفاده از آنها را بیان کردند.

چگونه از نوع مزاج خود خود آگاه شویم+ اینفوگرافیک

بر اساس طب ایرانی، هر فرد با یک طبع خاص متولد می‌شود که بر تمام ویژگی‌های جسمی و روحی او تأثیر می‌گذارد. آیا می‌دانید شما در کدام دسته از مزاج‌های چهارگانه قرار می‌گیرید؟

۱۰ توصیه مهم به سالمندانی که روزه می‌گیرند

روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان اما پزشکان توصیه می‌کنند افراد سالمندی که بیماری‌های مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.

شناخت مزاج افراد،بهترین راه در درمان چاقی است

عضو هیأت علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: چاقی یکی از مشکلات شایع در دنیای امروز است که نه تنها بر ظاهر افراد تأثیر می گذارد، بلکه می تواند منجر به بروز بیماری های مختلف مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی و مشکلات مفصلی شود.

تاثیر رنگ لباس بر تشدید بیماری‌ها/ اگر تب یا آلرژی دارید این رنگ‌ها را نپوشید

از نگاه طب ایرانی، رنگ‌ها هم دارای مزاج هستند و لباس‌هایی که می‌پوشیم، با رنگ‌شان می‌توانند به درمان بعضی از بیماری‌های ما کمک کنند یا باعث تشدید آنها شوند.

خطرات خواب در این زمان را جدی بگیرید!

یک متخصص طب سنتی می‌گوید: افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند و درعوض، صبح تا وسط روز می‌خوابند، دچار مشکلات و بیماری‌های مختلفی می‌شوند.

این بیماری‌ با اضطراب شدیدتر می‌شود

متخصص طب ایرانی از تأثیر مستقیم اضطراب بر تشدید بیماری اگزما خبرداد.

آب زرشک بنوشیم یا دمنوش زرشک؟!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از نکات مهم حفظ سلامتی در فصل تابستان را توجه به آشامیدنی‌های مناسب فصل گرما دانست و از دمنوش زرشک به‌عنوان یکی از موثرترین نوشیدنی‌ها در کاهش عطش در فصل تابستان یاد کرد.

طلسم، اجنه یا شیاطین؛ بختک واقعیت دارد؟

در مورد پدیده بختک، باورهای مختلفی در فرهنگ‌ها و جوامع مختلف مطرح است و برخی به آن جن‌زدگی می‌گویند و تعدادی شیاطین را در این موضوع دخیل می‌دانند.

راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت قلب

یک متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه قلب یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که حفظ سلامت آن ارتباط مستقیمی با حفظ سلامت سایر ارگان‌های بدن دارد، گفت: پرهیز از خشم و اندوه و دیر خوابیدن، عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در مقابل بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر، عدم انجام ورزش‌های سنگین و مصرف غذاهای نامناسب برای کمک به سلامت قلب توصیه می‌شود.