کمبود این می‌تواند به زوال عقل بینجامد

افراد مسن با سطوح پایین‌تر ویتامین ب۱۲ فعال، تفکر کندتری دارند و فرایندهای فکری آن‌ها آهسته‌تر عمل می‌کند و دچار ضایعات بیشتری در ماده سفید مغز می‌شوند که با زوال عقل مرتبط است.

خواب عمیق، راهی ساده برای پیشگیری از زوال عقل

مطالعه جدید نشان می‌دهد که خواب عمیق یک راهی ساده و موثر برای پیشگیری از زوال عقل است و با این راهکار می‌توان از بروز آلزایمر جلوگیری کرد.

آلودگی هوا موجب این بیماری‌ها می‌شود/ کودکان چه آسیب‌هایی می‌بینند؟

آلودگی هوا یکی از جدی‌ترین معضلات زیست‌محیطی و بهداشتی است که اثرات زیان‌باری بر سلامت انسان، محیط زیست و حتی اقتصاد دارد.

این مغزهای خوراکی مانع ابتلا به زوال عقل می‌شوند

بر پایه نتایج مطالعه‌ای جدید، خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان به طور قابل توجهی کاهش دهد.

روش مقابله با فراموشی بعد از ابتلا به کرونا

حدود یک میلیون نفر در ایران به انواع دمانس از جمله آلزایمر مبتلا هستند که به گفته کارشناسان، این آمار با افزایش جمعیت سالمندان در کشور افزایش خواهد یافت.

تاثیرات تحصیلات در ابتلا به زوال عقل

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که پول بیشتری دارند و تحصیلات بهتری دارند، با افزایش سن در معرض خطر کمتر ابتلا به زوال عقل هستند.

مهم‌ترین عامل ابتلا به زوال عقل

بر اساس نتایج آخرین تحقیقات، با شرکت بیش از ۶۰۰ هزار نفر از سراسر جهان، «تنهایی» در میانسالی و سالمندی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهد.

جلوگیری از آلزایمر فقط با روز یک عدد تخم مرغ!

تخم‌مرغ منبع خوبی از کولین، فولات، ویتامین D، ید، ویتامین‌های B و پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب غیراشباع است که همگی نقش محافظتی در برابر بیماری زوال عقل دارند.

رژیم غذایی مناسب برای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل

برخی تحقیقات نشان می دهد که فیبر نقش پیشگیرانه در برابر بیماری آلزایمر دارد.

با فرد مبتلا به آلزایمر چگونه حرف بزنیم؟

یادت نیست؟ بدترین چیزی است که می‌توان از یک فرد مبتلا به زوال عقل پرسید.